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Un nouveau festival de yoga à la Clusaz

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La première édition du Satiam Yoga™ Festival aura lieu du 20 au 22 juillet à la Clusaz. Le Satiam Yoga ™ est un yoga complet mêlant centrage, exercices de pranayama (respiration) et d'asanas (postures). Il est basé sur l'alignement anatomique et physiologique, l'écoute de soi, le respect de son corps, le recentrage et l'ouverture en profondeur. De façon plus globale, le grand public pourra découvrir de nouveaux courants de yoga du monde entier, avec des professeurs internationaux reconnus, comme Katy Mission, ostéopathe kinésithérapeute posturologue, professeur de yoga formée à Vancouver et fondatrice du Satiam Yoga™. Durant cet événement, vous retrouvez chaque jour quatre classes de yoga en plein air autour de thématiques et de travaux spécifiques avec des animations, des ateliers, des conférences pour se détoxifier et apprendre à vous ressourcer. Notez que ces cours s’adresse à tous, dès le plus jeune âge, avec notamment des séances spécifiques pour les 3-6 ans (gratuit), et des classes de yoga « parents-enfants » pour les 7-10 ans. Retrouvez toutes les infos et le programme ici